Resilienz, Stresskompetenz & Mentale Stärke
Hohe Taktung, parallele Aufgaben und wechselnde Prioritäten gehören in vielen Arbeitsbereichen zum Alltag. Umso wichtiger ist es, die eigenen Kräfte bewusst zu steuern, konzentriert zu arbeiten und auch bei Stress handlungsfähig zu bleiben.
In dieser Rubrik finden Sie Seminare und Weiterbildungsformate zu Selbstführung, Fokus und Konzentration, Resilienz und Stresskompetenz. Sie lernen, Stressmuster früher zu erkennen, Prioritäten klarer zu setzen und mit Druck, Unterbrechungen und hoher Arbeitsdichte besser umzugehen.
Erfahrene Expert*innen vermitteln Ihnen praktische Methoden für mehr Klarheit, Gelassenheit und mentale Stärke im Arbeitsalltag.
Mensch ärgere dich nicht
In zwei kurzweiligen Seminartagen erhalten Sie praxistaugliche Werkzeuge für den richtigen Umgang mit dem eigenen Ärger. Sie profitieren von einem erstklassigen Training mit individuellen Strategien…Sprache: Deutsch
Brennen ohne auszubrennen
In unserem mit Bestnoten bewerteten Praxisseminar "Brennen ohne auszubrennen" lernen Sie von unserer gefragten Expertin für Energiemanagement unverzichtbare Kompetenzen und wirksame Strategien, damit…Sprache: Deutsch
Brennen ohne auszubrennen
In unserem mit Bestnoten bewerteten Praxisseminar "Brennen ohne auszubrennen" lernen Sie von unserer gefragten Expertin für Energiemanagement unverzichtbare Kompetenzen und wirksame Strategien, damit…Sprache: Deutsch
Masterclass Selbstführung
Selbstführung als Schlüsselkompetenz im anspruchsvollen Arbeitsalltag. In dieser praxisnahen Masterclass lernen Sie, Ihre Energie gezielt einzusetzen, klar zu priorisieren und auch unter Druck…Sprache: Deutsch
Erfolg durch Fokus und Konzentration
In diesem kompakten Online-Seminar steigern Sie Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit anhand einfach erlernbarer Techniken und aktivieren schnell Ihre Energieressourcen. Sie profitieren von den…Sprache: Deutsch
Erfolg durch Fokus und Konzentration
In diesem kompakten Online-Seminar steigern Sie Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit anhand einfach erlernbarer Techniken und aktivieren schnell Ihre Energieressourcen. Sie profitieren von den…Sprache: Deutsch
Ihre Kontaktperson
Wir beraten Sie gerne persönlich und individuell.
Unser Weiterbildungsangebot ist umfangreich. Ihre Anforderungen unseren Angeboten gegenüber zu stellen, machen wir gerne persönlich. Lassen Sie sich von unseren Weiterbildungsexpert*innen beraten und kontaktieren Sie uns noch heute.
Karina Riechers
Konferenzmanagerin Learning & Development
+49 6221 500-725
k.riechers@forum-institut.de